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性高潮后,姑娘们在走神想些什么

       姑娘们比男孩更难得到性高潮,这几乎是人尽皆知的事情,除了生理上的区别,更大的原因是姑娘们大脑思维方式造成的。科学家的研究表明,性生活中女性更容易分心。那么在床上走神时,姑娘们都是在想些什么呢?如何克服这些问题的困扰呢?

       1.对无法性高潮的焦虑。男生们普遍有这样的体验,在床上越是担心自己硬不起来的,越是会硬不起来。姑娘们也是这样,男女性高潮的快慢有很大差异,男性达到性高潮只需要持续刺激阴茎几分钟,而姑娘们要达到性高潮需要15至30分钟,而且还需要刺激阴蒂。姑娘们越是纠结于性高潮能不能来,越难以专注当下,进而影响高潮的到来。请姑娘们专注于自己的感受,不妨深呼吸,仔细体察男伴的气味、面容,把性爱当作一种全程精彩的感官游戏,而不是以达到高潮为kpi的工作。

       2.对自己身体的焦虑。很多男孩会在性爱中为自己的尺寸、硬度、持久度感到焦虑,同样的,姑娘们对自己阴部外观的担忧真的会抑制性高潮。克服这种忧虑的最好方法是让明白其实阴部的形状和大小多种多样,每一种都是正常的。合格的男伴并不会纠结于姑娘们阴部的颜色和形状,就好像大多数姑娘都不会因为男伴长一厘米短一厘米而怎么样。

       3.对性爱本身的焦虑,长期以来根深蒂固的性羞耻观念会妨碍女性达到高潮,姑娘们时刻在反思自己是不是太放得开、太淫荡,沉浸在自责的情绪中,女性在性爱方面比男性障碍更严重。请姑娘们时刻谨记,成年男女之前你情我愿的性爱不仅没错,而且是推动人类繁衍的基础。比起性爱,这种羞耻感才是不健康的。

       4.对身体失控的恐惧,比如在性高潮来临前,许多姑娘担忧她们会尿失禁,因而收缩夹紧股盆底肌肉,但这会抑制高潮到来。所以姑娘们在性爱中碰到这种情况时,要彻底放开来,或者直接在事前准备防水的床垫和吸水性很好的毛巾。

       5.对性幻想的恐惧,相信没有男孩或者姑娘可以勇于承认,在激烈的性爱中,多少有那么一两次,脑海里突然浮现出来的面孔,不是现在的性伴侣而生其他什么性幻想对象。这是一种普遍的现象,性爱过程中脑海里出现明星或者与前任的难忘性爱场景是非常正常的。只是女性比男性通常对此产生更强烈的负罪感。其实在性爱中联想起美妙的画面完全正常,与其愧疚,不如合理利用,获取更强烈的性快感。