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性爱好处

性爱对于女性的好处

为什么我们建议女性要保持性生活,性生活对于女性有哪些好处呢?

 

一、性爱有助睡眠

现代人很多都有失眠的苦恼,各种各样失眠原因困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。深沉、甜美的睡眠变得难得,但和谐的性唉之后,可以放松紧张激动的身体,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,用性爱助眠,健康有效。

二、缓解经期综合症

经期期间,很多女性都会有腹胀或腹痛的症状,那是因为女性在月经期间,流入骨盆的血液增加,引起的肿胀和痉挛所导致。而在经期前进行性生活,可以促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。所以性爱对于女性来说,是缓解经期综合征的好助手。

三、精液有助于女性阴道的消毒

实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎,子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

四、有效减少心脏病

性生活是一场带着愉悦感的运动,它可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,而有氧运动则有效的促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。看来定时的性生活也是一种让人受益很多的运动。

五、缓解疼痛

如果你听说性爱可以缓解疼痛感,你一定有所怀疑,但是,现在有大量的医疗机构的通过研究发现,性生活能刺激大脑中枢神经系统,分泌出一种叫胺多酚的化学物质,对减弱疼痛相当有效。性爱的作用竟与阿司匹林一样的效果?

六、减少皮肤病的发生

适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢,想要皮肤光洁细嫩的女性,你有了更好的护肤武器了!

七、提高免疫系统的抗病能力

性生活可以使肾上腺素均衡分泌,肌肉先收缩,再放松,从而形成良性循环,使免疫系统能保持在较好的状态。适当的性生活竟然可以让你降低感冒,发烧的几率呢,这真是个不错的方法。

八、促进女性生殖健康

性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔进行性生活的女性要高得多。而雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统,从而使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道粘膜干燥。

美好的性爱对于女性来说,益处多多,对于身心的愉悦健康都有莫大的好处。