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好处
晨爱

做早操好处多

        一日之计在于晨,伴侣早上起来的时候大多都会有欲望来一场性爱,有人说是因为男人会晨勃造成的,有人说是因为女人刚睡醒的样子最迷人。不论因为为什么,这都不是什么丢人的事儿。是很好的,值得倡导的事儿。

增强身体免疫力

        研究发现,保持每周早晨性爱2—3次的伴侣比起从不在早晨爱爱的情侣,体内免疫球蛋白的活性普遍要好很多,身体免疫力也更高。所以,晨爱吧!

促进淋巴排毒

        都知道,性爱过程中,新陈代谢速度会加快,那么在早晨的性爱,同样是受体内荷尔蒙的影响,淋巴排毒的效率会比平时有所提高。如果能在爱爱后两人分享一大杯柠檬蜂蜜水,你们早上的体内排毒工作就完成得更彻底了。所以,晨爱吧!

燃烧脂肪

        在这里提醒一下减肥的姑娘,晨爱绝对是最佳选择之一。经过一整夜的消化,你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。在早上做激烈的床上运动,身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持,再加上在爱爱的过程中,由于体内激素的浓度变化,燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。所以,晨爱吧!

消除肌肉酸痛

        如果你们工作辛苦,整天都保持一个姿势伏案在电脑前工作,那么肯定逃不掉一种叫做“颈椎病”的职业病,不止颈椎,肩膀、腰都导致全身酸痛难受,不管你怎么坐怎么躺都不舒服。那么早晨爱爱就是你最不能错过的疗伤运动。爱爱时你体内分泌的内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果,能帮你缓解各种肌肉酸痛不适;其次,爱爱也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”,能活化僵硬的全身肌肉。所以,想告别职业病?想缓解一整天的疲劳吗?晨爱吧!

代替早晨运动

        为了身体健康,有的人习惯晨跑,有的人喜欢早上健身,但是,大多数人没有那么自律,做不到这样。那么早上来一发性爱,就是早上运动的最佳替代了。上面已经说过,性爱那几十分钟的燃脂效果,可比运动要多。所以,晨爱吧!

提升工作动力

        上班族都渴望早上能多睡会儿,哪怕不吃早饭。但是如果你尝试一下晨爱。你就知道,赖床那几十分钟,用来做爱的话,简直把大脑的细胞活力都调动起来了,并且一次和谐的性生活之后,对自己也会充满信心。所以,晨爱吧!