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前列腺

讲解:前列腺“留重”护理

很多男性认为前列腺是十分难治疗的,但是事实却不是这样的,很多时候,前列腺的健康是你只要稍微注意一些行为就能做好的。各种前列腺健康的事情是我们可以做到的,下面就让小编来教你怎样做吧!

前列腺之到医院做筛检

男科专家建议,到了50岁,就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史,你要从40岁就开始做这些检查。

前列腺之摄取豆类食品

日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。

前列腺之阳光下运动

生活压力会增加前列腺患病肿大的机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧,适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环。适当的性爱运动也是一种能治疗前列腺的方式,所以在性爱的时候,我们总是在不断的改变自己的技巧,小编推荐你使用杜蕾斯双驱双震按摩器,让你在性爱中享受到不一样的满足感和性爱激情感。

杜蕾斯双驱双震按摩器

前列腺之多吃西红柿

在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中,研究人员发现吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺癌的比例低。所谓“多”的意思是一星期10份。听起来好像很多,不过1/2杯的西红柿酱就是一份了,而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。

前列腺之婚姻生活要规律

短时间内婚姻生活频繁者,发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反,节制亲密生活,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、亲密生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

前列腺之小心荷尔蒙补品

有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活,尤其是婚姻生活的渴望,然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦,那么远离这些荷尔蒙补品。

这些都是关于你在性爱的方式,所以你的性爱的各种行为都是影响你前列腺健康的行为,小编建议你一定要注意自己的前列腺存在的各种问题,更加要知道怎样的性爱才是适合你自己的。

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