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如何按摩阴茎,让它变得又粗又长

男性都想自己的阴茎又粗又长,能让自己身下的女人对自己的性能力深深折服。但往往这种又粗又长阴茎没有长在自己的身上。如何按摩阴茎让它变大呢?

按摩阴茎:让阴茎做热身运动

首先,应在阴茎未勃起时抓紧龟头周围(注意不要造成疼痛),10秒钟后放开,重复10次。做拉长旋转运动,顺时针及反时针方向各十次。由此你会感觉阴茎已部分勃起。其次,用热毛巾包裹住阴茎及睾丸部分,方法:将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟,即使难以忍受都不要拿开热毛巾,因为热力会很快消失。同时将脚放入热水中。同样的方法使用五次。或者可以使用洗热水浴的方法来进行热身,记住浴盆中水温应保持在摄氏52度左右,并使水的高度超过腰身,持续时间在10-15分钟。

注意:该法可以扩张血管,加速人体血液循环,也可以加快阴茎海绵体里的血液流动,由此加强练习的效果和增大阴茎尺寸。但应在每次练习前及练习后进行,并避免在练习中可能出现的伤害。

如何按摩阴茎,让它变得又粗又长

按摩阴茎:挤压阴茎

该法可以增加主导勃起功能的阴茎主体注入的血液容量,进而达到增大尺寸的目的。据说,如果经常做挤压动作,阴茎的尺寸本身也会变大。

步骤如下:通过轻轻按摩阴茎,使血液被保持在阴茎主体内。用拇指和食指抓住阴茎轴的(底部),四周一齐抓,用食指和拇指打一个OK的手势,由此阴茎将被紧紧抓住并夹在中间。拿拇指和食指和在阴茎的周围一直挤压和并向前缓慢滑动,以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。每次向前挤压时,在阴茎以内的血液空间将被迫变得更大。当一只手向前向龟头方向做挤奶动作时,另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。如此循环练习,每次间隔一秒钟。

注意:开始练习时,大部分男人的龟头会出现小的感受红斑、肿块或者在阴茎上出现轻微的擦伤。不过,不要担心,这是正常的反应,且在一周后该现象就会消失。

按摩阴茎:阴茎拉伸法

本法是建立在完全无危险的基础上进行的物理疗法。该训练发是以通过每日5-20分钟的拉力技术来改变阴茎长度。通过几个月的练习,阴茎内部肌腱海绵体将得到自然增长。     具体方法是选择一种舒服的坐姿,确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。向前拉动龟头,以自己认为合适的长度为准并保持10秒钟,重复三次。现在阴茎击打大腿部50次,以使血液回归刚才挤压处。抓住阴茎,向左拉扯以使阴茎右部得以伸长,保持10秒钟,重复三次。

注意:在做完以上练习后,应辅以30分钟挤压阴茎的练习,更不要忘了以10分钟的阴茎热包装法来做放松运动。

当出现阴道干涩时可以配合使用一些杜蕾斯K-Y润滑剂,解决阴道干涩问题。

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