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如何做爱可以更持久

男性在总想带给伴侣好的爱爱,然而早泄、性能力减退等等一些因素困扰着男性朋友,让他有些力不从心,如何做爱可以延长性爱时间成为很多男性朋友所关注的话题,下面六大小妙招为你延长床上做爱时间。

一、延长做爱时间:要戴安全套,降低龟头敏感度

使用杜蕾斯持久装避孕套,可以有效降低龟头敏的感度,延长性爱时间。安全套是简单易行的延长性爱时间的工具,也是直接的避孕手段,可以达到一石二鸟的效果。

二、延长做爱时间:爱爱前自慰,提高勃起度

研究表明,男性射精一次以后,阴茎勃起的硬度明显增强,龟头敏感度相对降低。同时,又能获得短暂的前戏式快感。此法女性亦可尝试,对于找到自身的敏感带,提高性爱质量等,都有积极作用。

如何做爱可以更持久

三、延长做爱时间:床上爱爱选用什么体位

男上位等体位,男性肌肉时刻保持紧张状态,对刺激的感受度极高,容易造成过早射精。因而,选用一些尽可能保持肌肉松弛的体位,可以有效延长性爱时间,侧卧式、女上位等都是很好的选择。女性占据主动的体位,不仅可以增加双方的快感,还可以有效放松男性肌肉,起到延长性爱时间的目的。

四、延长做爱时间:床上爱爱要放慢速度,降低敏感摩擦

如何做爱是有技巧可循的,不要过分的追求劲猛,阴茎抽动速度过快,只会增强龟头的刺激,导致射精提前。在感觉要射精的时候,把阴茎抽出或者暂停运动,与女方进行舌吻,可以有效缓解紧张感。反复如此,对于延长性爱时间有明显作用。

五、延长性爱时间:床上爱爱之手指压迫法,避免早射精

当阴茎反应强烈,有射精感的时候,女方可以把手指放在阴茎系带的部位上下拉扯,持续几秒钟。记住用指腹而不是用指甲,避免划伤男性生殖器。反复多次,龟头敏感度降低,便可继续性交。

六、延长性爱:适当选择时间,避免疲惫

清晨是人比较清醒的时候,也是精力旺盛的时刻,是有利的锻炼控精能力的时间段。随着强烈的性欲得到充分释放,还可以为晚上的二次大战起到延时功效。