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阴道

生活小习惯,提高阴道健康度

霉菌性阴道炎是人们习惯性的说,法实际上这是种念珠菌引起的阴道炎,当人体抵抗力下,降或患严重疾病以及有复合维生素B缺,乏或长期使用免疫抑制剂,时霉菌性阴道炎就容易乘虚而入。

特别是春天风景好,对女性来,说也是“个多事之春”。为啥这样说呢?因为,春季气候潮,湿女性由于生理结构特,殊很容易被这些复苏过字符4来的细菌侵扰。近期就有一些女性受到了霉菌的困扰。

要预防这个疾病主要是养成良好的卫生习惯,勤换洗内裤并放于通风处晾;干盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

而对于已婚女性来,说平时做好阴道保健也很重要,除了日常清洗外,还应该让阴道保持一定的酸碱度,通过功能锻炼等恢复肌肉组织弹性,避免细菌的侵扰。

阴道之切勿过度清洗阴道

在正常的情况下,我们的阴道(疾病)会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。

阴道

阴道之穿棉质通气的裤子

平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。特别是在性爱的时候,适当的利用杜蕾斯焕觉震震环帮助你的男性伴侣享受到不一样的震动的感觉,享受都爱不一样的欲望。

阴道之少吃刺激性食物

正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。

阴道之切勿滥用抗生素

使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素。

阴道之性生活正常单纯

许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。

阴道之心情保持愉快

保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。

以上的这些都是关于女性阴道健康上的一些问题,只有这样才能让你的阴道更加的健康,但是这样的行为是改变你在性爱中各种可能出现的情况,减少阴道可能出现疾病的情况。

点击了解《图解:女性阴道的具体结构》