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性高潮攻略大全

性高潮是男女都追求的性爱最终享受。如果夫妻在性生活中能够共享性高潮,那就再完美不过了。完美性爱就是让双方都满足,一起达到性高潮。当然共享性高潮是需要夫妻一起努力的,首先对男女的性高潮要足够的了解,然后要掌握一些性高潮攻略的秘籍。

认识男人的性高潮

首先来认识男人的性高潮,因为男人的性高潮比女人来的容易。男性的性高潮大部分以射精表现,射精时间非常短暂,只约有3—10秒。射精过后性高潮也随即结束,此时阴茎会逐渐脱离勃起状态。科学家通过扫描男性大脑发现,男性性高潮大多只能持续6秒钟左右。约有17%男性性高潮时会伴有盆腔肌肉和肛门的节律收缩,还有人会出现四肢抽搐、呼吸急促等全身表现。

女人的性高潮更加多样化

与男人的性高潮相比,女人的性高潮更加多样化。相对于男人,女人不论是达到性高潮的途径,还是达到高潮过程的感受,以及性高潮时的表现,都更加复杂多样。近30年来对高潮的研究认为,女人的性高潮可以分为阴蒂型性高潮、阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。若出现阴道干涩问题,可以尝试使用杜蕾斯K-Y润滑剂来解决。

性高潮攻略

阴蒂型性高潮可以通过多种途径实现

女人的阴蒂型性高潮是最常见的高潮类型,有些女性无法达到其它类型高潮的,也比较容易达到阴蒂性高潮。阴蒂型性高潮是指单纯刺激阴蒂达到高潮,用手指、舌头或做爱工具都可以。这种高潮来得较快,而且能达到多次高潮。

混合型性高潮更佳

如果一个女人在一次性爱过程中能够体会到多种类型的性高潮,可以将之称为“混合型性高潮”,这种性高潮则是很棒状态。因为这会让女性有更丰富的性感受。女人的性高潮主要分为兴奋期、高潮期和收缩期。在兴奋期,女人的感官之乐几乎可以和高潮期相媲美,此时兴奋的快感会灌注女人的身体,全身都变得敏感,渴望对方的爱抚、亲吻以及更强烈的刺激。在兴奋期之后,通过适度的刺激,高潮期便突然来临了,那是一种绝地突起的紧张感。此时女人的身体会变得僵直紧绷,大脑一片空白。