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怎样做才能让自己在性爱中既舒服又享受其中?

        所谓一夜夫妻百日恩,每天晚上,你们可能都想有个良好的,事后想起还愉快的性生活,甚至有些情侣或者夫妻分开以后还念念不忘与对方的完美性体验。所以女人应该怎么做让自己做到舒服,又享受其中呢?

        女人首先要善于利用生理周期和身体激素的规律,在激素水平最高和欲望最强烈的时候,去发挥最大潜力进行性生活,这时他一定会感受到更多你的魅力。而当自己没什么感觉,提不起兴趣的时候,找一些方法躲躲,不要因为敷衍了事伤害了彼此之间对性生活的热情。

       女人不要刻意的追求完美身材,或者过度节食,或者去整容丰胸,为了性生活时男友的喜欢。其实,好好对待自己的身体,适当的进行运动,在吃饭时保持合理搭配,有条件的话去健身,让你的身体发挥自然的魅力;在性生活的时候,放松下来,跟着对方的节奏,顺从对方,或主动发起进攻,引领对方。没必要矜持,有些女人会担心自己身材的某一部分不好看,发型被破坏,其实专注在性生活里的男人是不在意这些的,你只需要找到属于自己的方式和风格,让他完全地投入就好。

        在性生活的时候,不要扭捏,这实在是自然美好的事,就像一棵植物的成长和盛开,然后结出果实。开放的心态是很重要的,如果你还没有开始尝,就可以试试,也许从此会很喜欢。如果始终不喜欢,或者接受不了对方喜欢的一些要求,遵从自己的内心,学会拒绝。其实男人并非一定要怎样才满足,他需要你的互动和鼓励。放下架子,互相给予安慰,会更贴心,更有利于你们的关系。

        在气氛的营造上,创造一个私密的空间,充满浪漫和情欲,这个空间里只有你们两个人,所以你们可以尽情的做不会在别人面前做的事。给他创造一种身体上的记忆,让他难以忘怀你们的美妙时光。

        其实性爱对女人来说,是给自己的一种奖励。所以放开你以前的观念和想法,去享受自己和对方吧!