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吃什么可以减轻服用紧急避孕药的副作用

我们都知道,吃紧急避孕药,虽然能有效排除怀孕的可能性,但是,服用紧急避孕药的副作用较大,严重的甚至会导致不孕的后果,那么,针对服用紧急避孕药的副作用,我们应该怎么办呢?实际上,想要降低紧急避孕药的药效,只要速吃四种食物便可以有效的办到。

如何减轻服用紧急避孕药的副作用:多吃富含叶酸和维生素B12的食物

如何减轻服用紧急避孕药的副作用?避孕药可以抑制十二指肠黏膜的叶酸结合酶,这种酶是肠道接收叶酸所必需的,酶少了,可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏,容易造成血虚。所以服用避孕药的女性应多吃含叶酸和维生素B12丰富的食物,如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、卵黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含有丰富的叶酸和维生素B12,可经常泡饮。

如何减轻服用紧急避孕药的副作用:多吃富含维生素B2的食物

如何减轻服用紧急避孕药的副作用?服避孕药时间长了,少量女性会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等,这与缺乏维生素B2有关。含维生素B2的食物有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、向日葵子等)、蛋类、乳类等。

吃什么可以减轻服用紧急避孕药的副作用

如何减轻服用紧急避孕药的副作用:多吃富含铁的食物

如何减轻服用紧急避孕药的副作用?有的女性在服用避孕药后会出现阴道流血,久之会造成血虚。应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、猪血、牛肉、卵黄、黄豆等含铁食物。

如何减轻服用紧急避孕药的副作用:多吃富含维生素C的食物

如何减轻服用紧急避孕药的副作用?长期服用避孕药的女性,容易发生血栓栓塞性疾病,这与雌激素有关,也与血液中维生素C浓度下降有关。应多吃新鲜蔬菜、水果。

如何减轻服用紧急避孕药的副作用?除了多吃以上这些食物以外,建议选择避孕套避孕,健康无副作用,杜蕾斯热感超薄装避孕套就是不二之选,爱出热度:添加热感润滑液,让爱意在摩擦中尽情燃烧!当出现阴道干涩时可以配合使用一些杜蕾斯K-Y润滑液,解决阴道干涩问题。

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