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如何锻炼让阴茎坚硬如铁

男人阴茎的强弱十分影响做爱质量,不论男女都想在做爱时有那么一根强硬的“家伙”来燃起激情。所以,男人一定要强大自己的阴茎,让它变得坚硬如铁。下面就介绍几个锻炼阴茎技巧。

如何锻炼阴茎让它坚硬如铁

准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放入冰水中,大概一分钟后,拿出来各处按摩一下,也做一分钟,再把阴茎连阴囊都放入热水中,在水中按摩一分钟,如此冷热交替,做个三次。再以自慰方式射精,就大功告成。

强化阴茎反应

训练阴茎可自由上下抽动,早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟。

如何锻炼让阴茎坚硬如铁

以自我意识强化专司阴茎勃起的副交感神经

排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续30秒钟。

在性生活中使用至尊持久避孕套让阴茎挺更久

男性在性生活中使用杜蕾斯至尊持久装避孕套,也能够给女性带来更持久的性爱,更多的摩擦,让女性的性快感更强烈。该套末端含有苯佐卡因,有效延长男性高潮时间,令快感更持久,凸点和螺纹设计,更为敏感,加速她的高潮体验。

总之,男人要想让阴茎更加坚硬,给女性带来更多的快感,就要平时加强锻炼。另外,在性生活中使用适当的情趣用品,也能让阴茎更加强大。

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