目录
震动棒/按摩棒
隐形避孕套
阴道紧致
女性阴道
性用品
缩阴方法
缩阴产品
如何做爱/怎样做爱
情趣用品
前戏
1 2 3 4 next
热门关键词
性冷淡
性爱
性生活

如何解决性冷淡?

       新鲜感这个词好像是个挺敏感的词语,不管是用在一起久了的恋人身上,还是用在一起久了的恋人的性生活上。很多结婚多年的夫妻因为生活琐碎的折磨逐渐忘记了最初的激情,变得性冷淡。大家都说是柴米油盐让夫妻之间太过日常和平淡,再也没有新鲜感,性生活的质量大打折扣。其实有时候只是我们愿不愿意改变的问题,只要你愿意改变现状,即使是性冷淡也能转变。

       夫妻一起锻炼身体。健身不止有益减轻压力、改善情绪和提高自信心,也会改善双方在彼此眼中的形象。而这些都有助于提高双方的性吸引。

       两人一起旅行。伴侣经常一起旅行游玩或参加兴趣活动,有益拉近关系,增进彼此了解,增强两人满意度,改善性冷淡。

       双方共同承担家务。全职工作的两人,不放试着合理分配家务,避免其中一方工作一整天后,回到家还要照顾孩子,洗洗涮涮甚至完成带回家的工作,导致精疲力竭,影响夫妻亲密。

       吃点助性食物。现在各种养生节目泛滥,“养生”一词已经开始像“鸡汤”一样扎根于人们的大脑中,但是这不是坏事,我们该利用一些增强性欲和性功能的食物,转变性冷淡。比如鳄梨、杏仁、草莓、牡蛎、山药等等。

       处理好生活中的琐事。生活中一些鸡毛蒜皮的小事可能会导致夫妻积怨增加,再加上如缺乏沟通、一说话就吵架、吵完架就冷战等问题就更容易导致夫妻关系紧张,这样下去性生活怎么和谐?所以双方不妨冷静地评估两人关系中出现的问题,并想办法自己沟通解决,沟通不了的话,如果还想继续这段婚姻关系,可以向婚姻家庭治疗师求助。

       卧室足够私密。卧室是二人最私密的空间,也是享受浪漫的最佳空间,因此,要保障二人卧室的绝对私密,不能让这个空间受外界影响,比如孩子、宠物等。

       告别避孕药。避孕药会导致女性身体机能紊乱,并且让女性性欲降低,减少身体睾酮分泌量,某些避孕药甚至可能导致性交疼痛。

       两人定期体检。如果双方有一方因为工作压力太大导致体型走样、体重增加、体力下降、身体乏力等情况出现,最好去做体检,避免身体出现健康问题。另一方可陪同前往,增进感情,顺便也一起体检。毕竟,身体健康才是性生活的重要前提。此外,性冷淡或性欲低也与抑郁症等心理疾病、慢性疲劳、内科疾病等存在关联,定期体检可以及早发现问题,及早解决。