据调查显示，在分娩后，有大多数的新妈妈会出现性欲低下的问题。即使一年以后，仍然有很多女性性生活无法恢复到妊娠前的水平，陷入性欲不振的情况。由于激素水平在产后迅速变化，就容易遭遇阴道干涩的困扰。这种现象可以称之为“低泌期”，那么产后新妈妈为什么会有这种“低泌期”呢？

产后阴道干涩

对于生完孩子处于哺乳期的新妈妈们，由于她们的雌激素水平突变，分泌物少，很容易出现阴道干涩，进⼊“低泌期”导致性欲下降。在进行性行为时尤其需要注意动作轻柔，节奏放

慢，多用一些水溶性温和润滑液，建议使用杜蕾斯的K-Y润滑剂，这是来自美国的一款透明无色的水溶性润滑液，清爽不油腻，易于清洗，不含造成依赖性使用的成分，适合产后哺乳期的新妈妈们使用，远离阴道干涩所导致的性交痛的困扰。

产后阴道松弛

分娩时，不可避免的对阴道造成撕裂，而产后阴道松弛也是影响夫妻生活质量的重要原因之一。产后阴道松弛，女性的敏感度降低，性爱也会随之变得不再像之前那样激情四射。而性生活完全是为了满足男性的需求。处于“低泌期”的女性对性生活会逐渐失去原有的热情，男性也会对此感到扫兴厌烦，因此或多或少的会影响到夫妻之间的感情和睦问题。专业⼈士建议， 产后女性可以适当做些缩阴运动，对改善阴道松弛具有非常有效的效果。

产后过度劳累

新妈妈初为⼈母，难免会把全身心的精力放到宝宝⾝上，每天不仅忙着照顾宝宝还要兼顾家里的家务等繁杂的事物。如此一来，新妈妈难免会过度劳累，使她的体力和精力透支，自然也会影响到“性趣”。因此，新妈妈产后一定不要太过劳累，让丈夫或家人帮忙分担一些，更要注意自己的身体情况，注意休息和饮⾷均衡。

产后“低泌期”并不可怕，重要的是要经常注意自己的身体情况，并找到合适的解决方法。