很多女性朋友在首次性生活后都会出现姨妈推迟的情况，其中最担心的还是意外怀孕的可能。出现这种情况主要是在首次性生活时，男女双方对性生活缺乏经验，对性科学问题缺少理解，容易出现相关心理负担。因此，围绕这个问题我们需要从以下几个方面认识性生活、姨妈与怀孕的关系。

1.如果没有备孕的打算，首次性生活同样需要避孕

无论是否第一次发生性生活，只要没有怀孕的需求，都要做好避孕措施。这不但是出于避孕的考虑，也是出于安全健康的考虑。如果没有采取避孕措施或者避孕措施不得当，是有可能造成怀孕的[1]。注意是“全程”、“正确”佩戴安全套，千万不要抱着侥幸心理，做一些“危险”的行为。

2.性生活后姨妈推迟不一定就是怀孕

我们都知道姨妈周期一般为28-30天，正常姨妈周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、姨妈期四部分组成 [2]。从姨妈初潮起，大部分女性都经历过姨妈延迟或者提前，影响姨妈周期的因素有很多，比如未正常饮食、吸烟饮酒、心理情绪不佳以及受寒冷刺激、未规范用药等[3]。

因此，有过性生活且姨妈推迟也不一定就是怀孕，也可能是其他因素引起的。姨妈提前或延后3天均属正常，不需要太过紧张或者焦虑不安。如果排除了药物、饮食、情绪等其他因素的影响，7天后姨妈仍然没有来，且有过危险性行为，建议到医院做妊娠检测，明确是否怀孕[3,4]。

3.吃了紧急避孕药，姨妈推迟是正常的

紧急避孕药还可能带来一些副反应，比如轻度呕吐、姨妈提前或推迟。所以，如果性生活后服用了紧急避孕药，姨妈来临推迟或提前，也不必过于紧张，可能是药物引起的[5]。但要注意，紧急避孕只是一种临时性的补救措施，而且必须要在规定时间内服用，且避孕效果不如常规避孕方法[5]。因此，服用了紧急避孕药的朋友们也不能大意，姨妈迟迟不来一方面可能是药物因素引起的，但也不能百分百排除怀孕的可能。

通过了解常见的误区后，大家对这个问题应该已经有了初步的认识。

总之，无论什么原因引起的，第一次性生活后姨妈推迟，如果推迟超过一周可以通过查血、尿HCG等更准确的方法以排除怀孕及器质性疾病的可能。如果没有怀孕和器质性疾病，就放松心情，养成良好的生活习惯，耐心的等待。

最后，杜杜提醒大家，即便是第一次性生活也要做好安全防护措施喔！

参考文献：

[1]郭霞.避孕套你真的用对了吗[J].保健与生活,2018(24):51-51.

[2]李文定.别轻易用药改变经期[J].家庭医学：上半月,2004(7):12-12.

[3]蔡惠燕.浅论导致月经不调的原因及治疗研究[J].中国实用医药,2021,16(15):176-178.

[4]徐梦乔.月经推迟是怀孕了吗[J].健康博览,2021(2):46-47.

[5]朱伟平,申秀梅.紧急避孕知多少[J].医药与保健,2010(2):24-25.